Si bien hay que transitar el dolor y el duelo, tú decides hasta dónde dejas que ese dolor te traspase y te maneje. Aquí también tienes la posibilidad de practicar tus límites... No es el sufrimiento y el dolor los que te manejan, tú tienes la capacidad de impedir que avancen más allá de lo que resulta vital para tí (ese punto del cual es difícil recuperarse, Pero no imposible).
Las emociones sin un encuadre, son como un barco a la deriva. Recuerda que aquí también eres tu propio "capitán". Levanta la cabeza de la situación, respira el aire fresco...¿lo sientes? Es tu cambio interno. Muchos dicen que sin sufrimiento no se crece, pero si te quedas en el dolor y la pena, tampoco. FELIZ Y BENDECIDO DÍA!!!
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